Перейти к содержанию

NeBl@ndiNka

Модератор
  • Публикаций

    2 472
  • Зарегистрирован

  • Победитель дней

    34

Весь контент NeBl@ndiNka

  1. Дриада Береза пишет: Аня например психолог,думаю она побольше нашего об этом обо всем сказать может.... Аня пока молчит))) Уединиться и с мыслями собраться возможности временно нет - урооооооки! У меня уже школьная эргофобия Настенка, с фобиями все так, НО! Фобия - это не просто страх... Это наивысший, патологический страх. К примеру, некоторые не любят метро, им неуютно, дискомфортно, хотят поскорее выйти. Но терпят, ездят каждый день, потому что НАДО... При метрофобии люди не могут совладать со своим страхом, они начинают задыхаться, тело покрывается холодным потом, теряется контроль над своим состоянием, сердце бешено колотится и чувствуется уже где-то в горле, а то и на нёбе. Они ко входу-то подойти не могут, не то, что войти туда. Работа над фобиями длится долго, маленькими шажками. И, кстати, говоря о метрофобии, первые шажочки именно - постоять у метро хотя бы минутку, потом две, пять, потом войти и тут же выйти и т.д.
  2. NeBl@ndiNka Ну а чё, просто обсудить-поболтать то можно.... Аня например психолог,думаю она побольше нашего об этом обо всем сказать может.... Но молчит почему то мне вот лично непонятно вот что: "Аутофобия – боязнь одиночества; Боязнь перед экзаменами, собеседованием, важной встречей; Страх тошноты или икоты в присутствии других людей;" И это что, ВСЁ аутофобия? Разве есть схожесть между страхом перед экзаменами и страхом какого то недуга перед людьми?
  3. Тамара Береза пишет: Коллеги, что страшно? Или в точку? Даж мало кто плюсанул П.С. У себя замечаю Демофобию в последнее время. Прям где народу много -плохо мне.... Вот раньше жили себе-не тужили,сотовых не было, нихрена не было, а уж словей таких вааще не знали,а сейчас прям....ой-ё-йой И не говори. Но,Зайка сказала за меня ВСЁ!!!! Добавить нечего...
  4. NeBl@ndiNka Коллеги, что страшно? Или в точку? Даж мало кто плюсанул П.С. У себя замечаю Демофобию в последнее время. Прям где народу много -плохо мне.... Вот раньше жили себе-не тужили,сотовых не было, нихрена не было, а уж словей таких вааще не знали,а сейчас прям....ой-ё-йой
  5. Эргофобия - это боязнь работы. Эргофобия - это глубокий страх перед работой. Эту фобию также называют Эргазиофобией или «отвращением к работе». Оба термина происходят от греческих слов «ergon», что значит «работа», и «phobos» (греческий бог страха). Эргофобия - это форма социального тревожного расстройства. Люди, страдающие ею, боятся искать работу из-за того, что на них может кричать начальник, или по причине деятельностной или социальной тревожности. "Боязнь работы с другими людьми, неуверенности в себе, боязни быть судимым за свой труд. Всё это чушь. Жизнь слишком коротка, чтобы не совершать поступков, которых на самом деле жаждешь." Дэвид Гаан Эргофобия - что это за фобия? Эргофобия имеет комплексный характер, поскольку она нередко сопутствует многим другим фобиям и психическим расстройствам. Например, больной может бояться выполнять ручной труд из-за страха получить травму. Многие эргофобы страшатся любой работы. В большинстве случаев также испытывается страх перед общением с людьми. Эргофобия бывает невероятно изнурительной, потому что люди, страдающие эргофобией, всегда зависят от других - тех, кто кормил бы их, давал бы им деньги. У этих несчастных людей часто напряженные отношения с близкими. Иногда они даже не имеют возможности обратиться за помощью к кому-лбо по причине ограниченных финансов. Причины Боязнь работы "поражает" и тех, кто уже работал где-то, и тех, кто еще никогда в своей жизни не работал. Причин развития эргофобии много: Шизофрения. Это психическое расстройство может привести к страху перед социальными ситуациями. Боязнь получить отказ в работе, быть отверженным. У такого человека, возможно, раньше была работа, но его неожиданно уволили. Он начинает бояться получить отказ, что постепенно приводит к эргофобии. Некоторые медицинские препараты, расстройства сна, стресс. Распространенный побочный эффект многих препаратов, назначаемых для лечения депрессии, это душевная и физическая усталость. Ситуация становится порочным циклом. Больной, возможно, обращался за помощью по поводу лечения фобии, но ему назначили успокаивающие препараты, которые косвенно усугубляют его состояние. Травматические ситуации или негативные события в жизни. Связанная с работой травма, неприятный инцидент, притеснения или издевательства со стороны сотрудников, ограбление на рабочем месте или захват в заложники могут привести к посттравматическому стрессовому расстройству. Деятельностная тревожность, боязнь не выполнить порученные задания, страх выступления перед публикой тоже бывают причинами развития эргофобии. Частое прохождение собеседований, общение с коллегами, руководством. Для того, кто уже испытывает тревожное состояние или страдает от нервных расстройств, такая ситуация оказывается стрессовой. Все это приводит к постоянному отвращению к работе или фобии. Клиническая депрессия или неврологические дисфункции. Клинически подавленные люди испытывают ужас при одной только мысли, что им нужно искать работу. Люди с неврологическими проблемами, например, с обсессивно-компульсивные расстройствами, тоже часто избегают, боятся работы. Эргофобия: Симптомы. Многие испытывают отвращение к тому, что каждое утро надо вставать и спешить на работу, но в случае с эргофобией все гораздо серьезней. Человеку достаточно только подумать о работе, и на него нападает приступ панической атаки. Симптомы при этом следующие: Ощущение головокружения, тошноты, потливость и нехватка воздуха. Больной жалуется на «туман» в голове или отстраненность от реальности. Он не может понятно выразить свои мысли, иногда не слышит или не понимает, что ему говорят. У него такое ощущение, будто память истощена. Часто стороннему наблюдателю человек, страдающий фобией, кажется нормальным. Однако в его сознании происходит множество реакций: желание убежать и спрятаться, заплакать, появляются мысли о смерти. Чтобы противостоять фобии, больные часто злоупотребляют алкоголем или наркотиками. В конечном итоге ситуация усугубляется. По причине сильного воздействия эргофобии человек не появляется на работе, в результате чего его либо понижают в должности, либо вовсе увольняют. Это только усиливает его страх перед работой. Бывают и другие факторы, усложняющие ситуацию, например, напряженные отношения, развод, долги, пренебрежение к своему здоровью, имуществу. Лечение эргофобии: самостоятельная работа и профессиональная психотерапия. Способ лечения эргофобии зависит от особенностей конкретного случая заболевания. Так или иначе, самолечением тревожных расстройств заниматься крайне не рекомендуется. Необходима грамотная консультация высококвалифицированного психотерапевта. Врач рассматривает каждый случай в отдельности, выявляет предпосылки формирования расстройства. И только специалист может подойти к лечению комплексно, составить индивидуальный план по избавлению от болезни. Как лечится эргофобия: методы Для лечения эргофобии используются следующие методы: Аутотренинги Медитативные техники Комплексные мероприятия по релаксации Когнитивно-поведенческая психотерапия Медикаментозное лечение Общие рекомендации. Чтобы предупредить возникновение эргофобии и научиться управлять своей тревожностью, психотерапевты и психологи советуют соблюдать следующие рекомендации: Взгляните на объект своей фобии под другим ракурсом. Постарайтесь провести ассоциации между собой и коллегами, проанализируйте, как они относятся к тому же стрессору. Пообщайтесь с ними, а также с вашими близкими и друзьями. Для управления тревожностью очень важна поддержка близкого человека. Используйте практику сознательного моделирования. Создавайте в воображении пугающую вас ситуацию и прорабатывайте пути успешного ее разрешения. Такая практика поможет заранее подготовиться к стрессовым ситуациям и успешно выходить из них. Создайте для себя мотивацию, которая поможет вам управлять своими страхами. Например, это может быть обещание себе интересной поездки, давно желанной покупки за преодоление своей боязни. Мотивацией может стать и денежное вознаграждение от работодателя, премии за успешно выполненный проект, высокий процент продаж и т.д. Проработайте свои ошибки. Вспомните свой негативный опыт и постарайтесь проанализировать, где именно вы повели себя неправильно. Определите для себя, как следовало поступить, запишите выводы на листе бумаги. Пусть они всегда будут под рукой. Не помешает время от времени перечитывать такой вот анализ – это поможет эффективно справляться со своей тревожностью. Поверьте в то, что вы сильны, успешны, профессиональны. Не помешает и самосовершенствование – курс повышения квалификации, лидерские тренинги, занятия по развитию уверенности в себе. Зарядитесь позитивом. Оптимистичный взгляд на жизнь нивелирует трагическое восприятие неудач и стрессов. Откажитесь от внутреннего диалога по поводу тревожности. Отбросьте опасения, сомнения и предположения. Не забывайте, что мысли материализуются, и поэтому очень важно фильтровать все то, что вы проговариваете во время внутреннего диалога. Соблюдение этих несложных рекомендаций – первый шаг по избавлению от эргофобии. Однако, для полного излечения от тревожно-фобического расстройства необходима помощь квалифицированного врача – психотерапевта. П.С. Среди социальных фобий наиболее распространенными являются следующие: Социофобия – боязнь перед обществом или общественными явлениями; Эритрофобия – страх покраснеть от стыда в присутствии других; Боязнь оказаться в незнакомой компании; Боязнь разрыва отношений с близкими людьми; Страх не оправдать ожиданий, подвести окружающих, не справившись с какой-либо задачей; Страх знакомств в публичных местах; Аутофобия – боязнь одиночества; Боязнь перед экзаменами, собеседованием, важной встречей; Страх тошноты или икоты в присутствии других людей; Демофобия – страх перед массовыми мероприятиями, неприязнь к нахождению в местах больших скоплений людей. источники: skazhistraham.net . psymod.ru
  6. NeBl@ndiNka Советская система образования была хороша тем,что знания в детей " вбивали" и к тому моменту когда деть начнет соображать что ему надо учиться, уже как раз и будет созданная база знаний и умений. В институты идут уже взрослые люди, люди,которым это надо. Они и учатся. Из штанов выпрыгивают-но учатся. Сейчас,вы посмотрите что творится....Практически всем детям родители оплачивают репетиторов...даже в мое время это была большая редкость....В школе - учили и не важно хочет ребенок или нет. Не можешь-научим,не хочешь-заставим Тамара Витальевна, по поводу высшего образования не спорю с вами. Тут тоже самое, очень сильная база высших учебных заведений. И, как были наши МИСиС, МГИМО,ФИЗТЕХ на уровне, так они и остаются на уровне до сих пор.... и в Америке, как были их Стэнфорд, Принстон, КарнигиМэлон ...так они и есть до сих пор в топах лучших. Но! Еще немаловажный фактор имеется. В такие заведения сейчас поступают далеко не все. В основном это дети богатых родителей, те кому потом важны будущие " связи". А вот раньше такого не было! П.С. немного сумбурно написала,прошу прощения, но надеюсь моя мысль понятна.
  7. Лариса Хочется надеяться, что ещё не всё потеряно. Так то можно выход найти, если есть желание, чтобы чадо было умное. Например, на семейное образование перейти, репетиторов нанять, самим родителям параллельно со школой давать знания, кружки доп образования, направленные на развитие мозга. Жаль, что государство практически скинуло с себя ответственность за воспитание и развитие своих будущих граждан. Эх....за Державу обидно.....
  8. Тамара Зайка моя.. Ты в Кишинёве.а я в Мурманске...Разницу чуешь?
  9. Тамара Лариса пишет: NeBl@ndiNka пишет: Лара,как раз об этом и рассказывается в этой кинушке. ( Жертвы ЕГЭ) Она хоть и длинная, но интересная и познавательная. Я когда смотрела, глаза буквально ловила что бы они у меня на лоб не вылезли Видео временно не могу посмотреть. Написала своё вИдение ситуации. Дочь учится сейчас в 4 классе в той школе, где училась я. Честно, все четыре года я пребываю в шоке от программы, системы, методов преподавания. Жаль, что система все-таки сломала немало хороших учителей. И продолжает ломать. И это грустно. Высшее образование держится!! Это я знаю точно. И борется за старую систему в начальной школе. И это точно знаю. Есть знакомые преподы в универе. Многое рассказывают.
  10. Лариса NeBl@ndiNka пишет: Лара,как раз об этом и рассказывается в этой кинушке. ( Жертвы ЕГЭ) Она хоть и длинная, но интересная и познавательная. Я когда смотрела, глаза буквально ловила что бы они у меня на лоб не вылезли Видео временно не могу посмотреть. Написала своё вИдение ситуации. Дочь учится сейчас в 4 классе в той школе, где училась я. Честно, все четыре года я пребываю в шоке от программы, системы, методов преподавания. Жаль, что система все-таки сломала немало хороших учителей. И продолжает ломать. И это грустно.
  11. NeBl@ndiNka Лара,как раз об этом и рассказывается в этой кинушке. ( Жертвы ЕГЭ) Она хоть и длинная, но интересная и познавательная. Я когда смотрела, глаза буквально ловила что бы они у меня на лоб не вылезли🤣
  12. Лариса То, что многие ооочень против Егэ, систему мало волнует. К большооому сожалению. Система образования, по крайней мере, в начальных классах среднестатистической школы деградирует. А ведь в этот период закладывается база знаний, умения и желания учиться.
  13. Тамара Неа. Поверю))) Те учителя, которые преподавали в штатах,такое рассказывают...
  14. NeBl@ndiNka Стелла! А вот вы правы! Сейчас как то принцип такой: Кто не знает ничего-тот учит! К слову скажу....У мужа фирма пополам с американцем который закончил институт по специальности эквивалентной с нашим фил.факом, что предполагает как минимум знания английского языка, но, как в итоге получилось-абсолютно все документы составляет мой муж,который просто учился в советских, школе и институте. Не потому что тот не хочет-он просто не умеет....он не грамотный. В это сложно поверить,но это факт.
  15. Жанна Насть, к сожалению этот процесс везде идёт. У нас в стране вводятся всё те же тэсты с галочками в школах. Я тут с тобой согласна полностью. Сперва ребёнку нужно дать базовые понятия о жизни, законах природы, расширить до какого то уровня кругозор, а потом давать возможность выбора. Тем более, в наше время довольно узких специальностей, человек без основной базы знаний вообще выбора лишён, получается. Я понимаю, что любая общественная система стремится к контролю общества, а так контролировать и направлять в нужное русло проще всего. Узкие специалисты полностью зависят от функционирования системы, их жизнь и благосостояние от неё зависят. За то, чтобы система продолжала функционировать именно так а не иначе, люди будут её защищать, не видя глобальных последствий
  16. Светослава Вы знаете. Я свою первую девочку заставляла научить альфавит в 2 года. Хотя почему заставила. Я проявила ей к этому интерес. Она в садик пошла и мне в шоке воспитатели говорили- она знает все буквы. Некоторые пишет. Но тут есть ещё нюанс. Как сам воспитатель на этот смотрит. Как проснуть в нем интерес. Тут уже нарождается другая тема- воспитатели и учителя которых все мало. Конструкторов то есть поверьте, воспитателей нет. Мало того что нет тех кто любят детей и готовы понять каждого(в наши дни дети совсем не те которыми были мы. На то уйма причин), но преподавателей и воспитыниваков нет вообще. Причин до кучи и не требуют объяснений. Вот как то так...
  17. Стелла! Я уважаю вашу точку зрения! Где-то даже ,в чем-то и соглашусь с вами. (принимаю как мнение, далеко не глупого человека). В США одна логика, это сделать из людей стадо эгоистов, которыми очень легко управлять. ( сюда же относим и религию). Я все-равно считаю что необходимо давать детям " базовые знания" , основу и по максимуму. Ту основу, от которой уже можно будет оттолкнуться при выборе дальнейшей профессии. Там же и химия и физика и та же астрономия...Для общего развития, скажем так. К тому же это пригодится при смене профессии в случае чего... ( именно поэтому я своего сына заставила выбрать самый сложный уровень которому учат ( да,да, тут можно выбирать уровень сложности ) Все же мне хотелось бы что бы мой сын вырос мужиком в 1 очередь,а потом уже электриком или сантехником))) Пускай он будет с "мозгами" и с "руками", а не так как соседский 20-ти летний пацан... стол по инструкции собрать не может. Ээээх и смех и грех.... Сейчас как-то мало научных сотрудников получается....да что там наука, даже инженеров,конструкторов мало...все как то больше " потребительские нотки" проскакивают. ...
  18. Светослава Тут вставлю и я свои копейки. В США я не была (слава богу наверное как говорится), но где то в этом у них есть логика. Погодите в меня кидать тапками синими но отчасти там правы. Повторяю- ОТЧАСТИ. Дети сами выбирают что им интересно. И это правильно, и опять же отчасти. Многое из того что я изучала мне к чертят не надо и не использую. Например химию которую яни разу в жизни не использовала. Или астрономию. Кто в нашем классе что изучали астрономию ею используется? Да никто, кроме меня из простого интереса. Половина из нас строители (или архитекторы) а половина - врачи. Думаю да.. построим дома по системе Ориона что попадёт в окно. Бред это все. Это излишни загружает мозг ребёнка. Они и так не высыпаются. Мир меняется. Знаете почему в Америке дают свободу выбора? Откупить. Конечно. Опять же отчасти. А есть часть- распределение по профессиям. Каждый выбирает и учится на то что решил. По этому если ты в США сантехник и что то не то с проводкой то не полезет никто (ну конечно есть исключения) - позовут именно того специалиста. Кстати в Канаде и во многих странах так. Это просто логично. Далеко не иду. Я закончила один факультет а работаю (отчасти по профессии- не зря 6 лет горбатилась) . Но тут мое преимущество- я могу идти работать хоть преподавателем, хоть искусствоведом, хоть декоратором, хоть дизайнером.. итд итп. Тут я бы сказала что.. хм.. менталитет и система жизни народа..как бы всех не заставишь жить как ты привык. Это жизнь.
  19. NeBl@ndiNka Тамара пишет: У нас против ЕГЭ ОООЧЕНЬ,,, Все-таки старая система образования была лучше. Люди выходили из школы достаточно образованные. Именно об этом я и говорю! Мое поколение ( я 78 года) конечно выживет ,если вдруг "на Земле свет отключат", но и то, моё поколение тупое по сравнению например с людьми которым сейчас, скажем по 80,70 лет....
  20. Тамара У нас против ЕГЭ ОООЧЕНЬ,,, Все-таки старая система образования была лучше. Люди выходили из школы достаточно образованные.
  21. NeBl@ndiNka Тамара пишет: Знаешь. Не все так грустно. У нас возродили сочинения!!!! и пишут ручками,а не на ноутах. И тесты много пишут. Именно пишут. А вот это очень приятная новость!!!!
×
×
  • Создать...