Энергии стихий. Их проявления в человеке

[Дриада 906]

Человек-Вода, Человек- Огонек... Все чаще и чаще сталкиваюсь с этими определениями, а главное, и сама их использую по нарастающей... А ведь тема интересная, может обсудим?

Человек — это своеобразный микрокосмос. Мы не отделены от Вселенной и Природы, мы живем и развиваемся по тем же законам. Не только в нашем теле, но и в образе мыслей, темпераменте и эмоциях тоже проявляются природные энергии.

Как именно это происходит? Какие особенности накладывает та или иная ведущая стихия? А в жизни какие отмечаются нюансы?

[Дриада 906]

Люди Огня
 

Характер

Они страстны, энергичны, быстро увлекаются новым, как говорят — «загораются». Активные, пылкие, смелые, борются за справедливость, горячо отстаивают права, всегда готовы прийти на помощь друзьям. Среди них много революционеров.

У них врожденная способность к творчеству и созиданию, но также они могут оказаться и разрушителями — такой вот противоречивой натурой наделяет этих людей их «покровитель» — огонь.

Конечно же, у них есть и свои недостатки. Если задеть их за живое, они бывают очень вспыльчивы и раздражительны, и их несдержанность периодически провоцирует сильные ссоры и конфликты.

Они могут действовать импульсивно, подчиняясь сиюминутным эмоциям, а позже сожалеть об этом. Однако благодаря этому они не злопамятны — им сложно долго копить обиды, гораздо легче высказать претензии сразу.

Профессии, в которых хорошо реализуются такие люди, связаны с творчеством и двигательной активностью. Они могут быть кем угодно — политиками, бизнесменами, артистами, спортсменами, пожарными, но им категорически противопоказана рутинная и однообразная работа.

Люди данной стихии должны постоянно «выпускать пар», им нужно ставить цели и преодолевать препятствия и использовать для этого весь свой потенциал. Такие их качества как смелость, решительность, способность брать на себя ответственность, часто приводят их на руководящие должности.

В качестве же хобби им, напротив, рекомендуется что-то более спокойное, например, рисование, или ручная работа.

Если активизировалась огненная энергия

В течении жизни может усилиться любая энергия. Даже если вы, например, от природы человек воды, то в какой-то момент вы можете заметить, что стали слишком раздражительны, у вас появились приступы гнева и агрессии, вас «потянуло» на острую пищу и алкоголь. И это значит, что в вас активизировалась и набирает силу энергия огня.

Нетерпимость к окружающим, надменность и стремление к разрушению — вот ее негативные проявления.

Энергия огня может усиливаться в силу разных причин. Мы не будем рассматривать их подробно — у каждого человека они индивидуальны.

Это и личные обстоятельства, такие как неудавшиеся отношения, и перемены в образе жизни и питания, например, ночная жизнь с частым употреблением спиртного и отсутствием полноценного отдыха.
Что же, давайте перейдем к описанию того, как управлять энергией огня внутри себя. Как же обрести баланс?

Ищем успокоение и гармонию

Людям стихии огня хорошо повзаимодействовать с энергией воды в природе: искупаться в водоеме, походить по утренней росе, умыться родниковой водой. Даже просто смотреть на волны или водопад —уже полезно, это помогает им успокоиться, передохнуть и привести мысли и эмоции в порядок.

Очень полезна будет медитация на природе в сочетании с плавными физическими упражнениями, а также занятия аквааэробикой.

С кем лучше общаться

Конечно же, будет полезно пообщаться с людьми воды и земли. Как в природе вода остужает и гасит огонь, так и люди воды действуют на людей с огненной энергией охлаждающе.

В этом смысле мы можем наблюдать совместимость стихий. Может быть, полностью гасить огонь и не нужно, но если он уже вовсю полыхает синим пламенем, то, наверное, стоит его немножечко успокоить.

Люди воды гибкие и понимающие, их чувства могут быть довольно подвижны или находиться в «замороженном» состоянии, однако они вряд ли будут провоцировать конфликты. А это очень ценят люди огня, которым самим бывает сложно справиться с собственными нахлынувшими эмоциями.

Люди земли своим спокойствием и уравновешенностью уменьшают активность людей огненной стихии, и это дает им возможность успокоиться, остановиться, подумать, и решить проблему уже по-другому.

Питание

Людям с усиленным огнем нужны продукты, содержащие много воды — это свежие овощи и фрукты, причем желательно в сыром, «холодном» виде. Также это прохладные напитки — компоты, соки, вода. Если вы чувствуете, что ваше раздражение увеличивается, можно попробовать немного уравновесить себя с помощью такой пищи.

Прохладные напитки остужают внутренний «пожар». Не зря человеку, который находится в состоянии гнева, предлагают выпить стакан прохладной воды. И после этого ему действительно становится легче.

Однако ни в коем случае не стоит вдаваться в крайности! Не следует, например, пить ледяную воду, особенно в жару — это создаст резкий скачок, дисбаланс в организме, и вместо гармонизации вы получите дополнительный стресс.

Также лучше избегать острых блюд — еда с большим количеством специй провоцирует «жар» в теле. Перец, чеснок, лук необходимо ограничить. Не стоит употреблять энергетические напитки и алкоголь — они вредны любому человеку, но для людей стихии огня могут оказаться поистине губительны.

Дело в том, что такие люди имеют свойство буквально «разжигать» сами себя. Раз попробовав, им бывает сложно остановиться, и это может привести к замкнутому кругу.

Как общаться с людьми огненной стихии

Если вы заметили, что энергия огня усилилась у вашего друга или родственника, то постарайтесь в общении с ним проявить гибкость, понимание, терпимость и спокойствие. Если вы чувствуете, что он начинает раздражаться, не стоит усугублять ситуацию, провоцируя его еще больше!

Лучше отложить разговор и обсудить все, когда он успокоится. Однако не стоит и позволять подавлять и оскорблять себя.

Люди с усиленной огненной энергией могут проявлять несдержанность, что сильно ранит их близких. Если это входит в привычку, то в отношениях создается постоянный напряженный фон, и люди неминуемо начинают отдаляться друг от друга.

Ставьте разумные рамки в отношениях с ними, чтобы не было нарушения границ ни с чьей стороны.

Эти качества как раз несложно проявлять людям воды и земли. Им это не против души, это в их природе. И поэтому в особо сложные моменты, чтобы себя уравновесить, можно пообщаться с ними.

Следует проявлять доброжелательность и мягкость, однако, если дело касается принципиальных моментов — настойчивость и твердость.

Чем еще можно успокоить огонь

Людям с преобладанием огненной стихии полезно слушать звуки природы. Очень хорошо, если это плеск волн или звуки дождя. Им также хорошо подходит спокойная классическая или медитативная музыка.

Людей огня успокаивают «холодные», не яркие цвета и тона — голубой, бежевый, серый. Несмотря на то, что им часто подходят именно броские цвета в одежде, все же следует избегать красного цвета. Если хочется выглядеть эффектно, лучше отдать предпочтение зеленым оттенкам.

Ссылка на статью: blogsamopoznanie.ru/stixii-i-tipy-lyudej...resti-garmoniyu.html

[Дриада 906]

Люди Воды
 

"... Гроза...капли дождя отскакивают от стекла, порыв ветра распахнул форточку и...я в блаженстве падаю на диван...

Я — человек стихии воды. Я не могу жить без дождя. В то время, как идет дождь, с миром происходит что-то мистическое, и я это чувствую. Будто попадаешь в соседнее измерение. В этом измерении я мыслю глобально, ощущаю глубоко, действую верно.

Солнце выкачивает из меня силы, лишает энергии, плавит мой мозг. Я становлюсь раздражительной, ленивой. Дождь возвращает мне силу, ясность сознания, глубокое соприкосновение с собой.
Я не боюсь грозы и грома. Не боюсь ветра. Ветер — тоже мой друг. Во сне я часто летаю, и ветер свищет за моей спиной. Ветер в сочетании с дождем — только ради того, чтобы это увидеть и почувствовать, стоило родиться на земле.

Я бы не хотела умереть под солнцем. Я бы хотела перед уходом увидеть дождь. Почувствовать капли на щеках...Вдохнуть этот бесконечный, свежий, чуть сладковатый запах...Просто побыть в этом...Мне кажется, это так естественно — уйти с дождем...как будто перейти в другое измерение...

В то же время дождь обновляет меня, «перезагружает» мое восприятие, настраивает на жизнь. Все вокруг будто очищается. Очищаюсь и я. Отпадает лишнее, наносное. Рушится шаткое. Шлифуется настоящее.

Гроза звучит басовыми аккордами, серое полотно надо мной раскалывается пополам, ревут небесные вулканы. Гроза напоминает: есть что-то большее в этом мире. Мы здесь не одни. Оно было до нас, будет после. Мы — часть этого. Мы об этом почти забыли. Пора вспоминать. Пора жить." Ох, как мне это близко!!!!!

Характер людей водной стихии

Люди стихии воды сложны и противоречивы по своей натуре. Принимая разные формы, они будто постоянно меняют маски, но на самом деле просто переходят из одного состояния в другое.

Как лед превращается в жидкость, жидкость — в пар, пар — снова в жидкость, так и люди воды сегодня тверды и холодны, завтра — мягки и задумчивы, а послезавтра их уже и след простыл...

Они способны проникнуть к самым корням вашей души, подпитать, очистить, исцелить. Но не пытайтесь применить к ним волевое давление — убегут «сквозь пальцы».

Когда такой человек влюбляется, то снаружи этого может быть не видно. Иногда ему самому сложно разобраться в своих изменчивых чувствах — за день он может несколько раз охладеть и снова проникнуться симпатией к предмету вожделения.

Они чувствительны, ранимы и сентиментальны. Однако часто отражают то отношение, которое к ним проявляют. У людей воды в арсенале и слезы вечернего дождя, и сила сбивающего с ног прибоя, и равнодушие ледяной пустыни.

Это хорошие поэты и музыканты, и в целом — сфера искусства — их конек. Их привлекают загадочные явления, у них мистическое мышление. Профессии — психолог, философ, потому что они хорошие знатоки человеческой души. Их интересует все, что связано с внутренним миром человека, его чувствами и эмоциями.

Их время года, конечно же, осень. Однако многие из них любят зиму и весну — снег, ледяные пустыни вдохновляют, а журчащие ручьи и капель дарят состояние обновления.

Если активизировалась водная стихия

В человеке, независимо от его природной стихии, может на определенном жизненном этапе усилиться энергия воды. И тогда, прежде жизнерадостный и активный, человек может погрузиться в печаль и начать жаловаться на тяжелую судьбу.

Его начинают мучить депрессии, слезы, нерешительность, колебания и сомнения, страхи и фобии, излишняя впечатлительность и жалостливость, отсутствие веры в себя. Человек в таком состоянии будет уступать во всем, сглаживая острые углы, и обижаться на тех, кого сам же и пропустил вперед.

Если вас потянуло на мелодрамы и грустные книги, если вы чувствуете, что стали часто мерзнуть и вам не хватает энергии, значит, стихия воды постепенно набирает обороты. Это может затянуть, и надолго, засосать, как болото, и выбраться через какое-то время будет непросто.

Поэтому лучше начать потихоньку выбираться сейчас.

Ищем вдохновение и баланс

Главное — не делать резких движений. В метафорическом смысле вам необходимо согреться и обрести опору. Поэтому стихии огня и земли здесь будут прекрасным подспорьем. В природе огонь можно найти, конечно же, в солнечных лучах. Не закрывайтесь от солнца, пустите его в свою жизнь.

Полежите на теплой земле или песке. Очень хорошо помогает спорт на природе. Выберете то, что вам больше нравится, только постарайтесь обойтись без лишнего экстрима. Когда ресурсов и так немного, не стоит ставить организм в ситуацию стресса. Да, это мобилизует, но резкое высвобождение энергии может привести к такому же резкому ее упадку и, как следствие, к опустошению.

По этой же причине не стоит употреблять алкоголь. Вспышки эйфории вскоре пройдут, а вы погрузитесь в еще большую апатию.

Если делать совсем ничего не хочется, можно зажечь свечи, укутаться в теплый плед и посмотреть любимые фильмы.

С кем пообщаться при усилении энергии воды

Лучше всего вдохновят вас люди огня, а помогут обрести баланс — люди земли. Стоит по возможности временно ограничить общение с теми, кто так же, как и вы, пребывает в апатии. Ищите тех, кто сподвигнет на действие, поведет за собой, подбодрит и подставит плечо в трудную минуту.

Совместимость с такими людьми будет очень хорошая. Жизнерадостные и уверенные в себе представители огненной стихии способны вытащить из уныния, а твердо стоящие на ногах люди земли — подарить ощущение стабильности и спокойствия, развеять сомнения.

Как лучше питаться

Главное — не употреблять много холодных напитков и вообще холодной пищи. Это охлаждает внутренний огонь, «замораживает» энергию. Ешьте блюда в теплом и горячем виде, не бойтесь приправлять их любимыми специями, конечно, в меру. Хорошо подойдут также фрукты, содержащие в себе энергию солнечного света — абрикосы, яблоки.

Полезна будет и твердая сухая пища — орехи, хлебцы. Из напитков хороши некрепкий кофе с молоком, какао. Если вы едите мясо, старайтесь не употреблять жирные его части — это утяжелит и замедлит энергии в организме, что приведет к повышенной сонливости.

Как общаться с людьми с усиленной водной стихией

Люди с усилившейся энергией воды имеют тенденцию жалеть себя, погружаясь в глубины своей тонкой и ранимой души. Конечно, нельзя отнестись к этому равнодушно, однако, если начать их жалеть, проблема может только усугубиться.

Если вы чувствуете, что ваш близкий человек погружается в апатию, лучше попробовать мягко и ненавязчиво увлечь его каким-то делом. Попросите его о помощи — люди воды отзывчивы и с удовольствием откликнутся.

Подчеркните его достоинства, напомните о моментах, когда он добивался успеха в каком-то деле, выразите свое восхищение и уважение к его способностям. Только будьте искренни — такие люди тонко чувствуют фальшь.

Если состояние его не стабильное, просто побудьте рядом, расскажите что-то, приготовьте для него горячий напиток. Иногда с таким человеком бывает довольно сложно, он может капризничать, как ребенок, и «тянуть внимание». Постарайтесь не раздражаться, общайтесь с ним спокойно и позитивно — и он оценит ваше отношение.

Что еще может помочь при усиленной стихии воды

Подарить энергию могут яркие цвета — желтый, оранжевый. Можно смотреть на них, рисовать их, одеваться в них.

Поможет обрести баланс и приятная музыка. Обычно в таком состоянии люди предпочитают лирические произведения, поэтому не стоит сразу включать веселые и задорные мелодии. Они создадут слишком большой контраст с вашим состоянием.

Полезно будет послушать спокойную музыку, особенно если она начинается в минорной тональности, а затем плавно переходит в мажор. Также плавно будет меняться вслед за ней и ваше состояние.

Ссылка на статью: blogsamopoznanie.ru/stixii-i-tipy-lyudej...-vody-kakie-oni.html

[Дриада 906]

Люди Земли   На самом деле в каждом человеке все четыре стихии присутствуют одновременно, и именно это создает гармонию. Конечно, они находятся в разных соотношениях, и обычно от природы одна-две проявлены сильнее других. Однако бывает так, что какая-то начинает слишком преобладать. И это может произойти с любым независимо от его основной стихии. Вы можете быть от природы, например, «водяным», но в какой-то момент в вас может начать доминировать энергия земли. Чаще всего такое происходит из-за образа жизни, привычек, а также после каких-то событий, вызвавших стресс. О том, как поправить этот дисбаланс, я тоже расскажу в данной статье. Так каков же характер и внутренний мир людей, в которых земная стихия проявлена наиболее ярко? Характер Такие люди надежны, хорошо «заземлены», устойчивы, консервативны и довольно упрямы. Их мышление — медленное и основательное, при усиленной энергии земли сами они могут быть неповоротливы и медлительны. Они очень верные друзья, у них повышенное чувство ответственности перед близкими. Если же такой человек влюбляется, то обычно всерьез и надолго. Им свойственна планомерная настойчивость в достижении цели. Они мыслят конкретно, предпочитают жить здесь и сейчас, ставят перед собой реальные цели и не тратят времени на мечты и фантазии. Их желания, хотя и не быстро, но обычно реализуются. К ним интуитивно тянет людей, внутреннее состояние которых нестабильно. Они умеют одним своим видом вселить уверенность и спокойствие. Даже в критических ситуациях «земные» люди не теряются, сохраняют способность ясно и трезво мыслить, а также эффективно действовать. Их очень сложно вывести из себя — земля может очень долго впитывать и перерабатывать негатив, однако, если это все-таки случилось, то окружающим можно посочувствовать. Сорвавшись, такие люди потом долго не могут успокоиться. Из их недостатков, прежде всего, стоит отметить некоторую ленность и пассивность, а также критичность по отношению ко всему новому. Однако, консерватизм, в свою очередь, помогает им беречь традиции и успешно организовывать пространство вокруг себя. Они хорошо работают руками, поэтому среди них много ремесленников. Также их можно встретить в любой профессии, где требуется выдержка, внимательность, концентрация, физическая сила. Прикладное искусство, строительство, управленческая деятельность, ландшафтный дизайн, садоводство, технические специальности — им доступно огромное количество профессий в совершенно разных областях, но не рекомендуются сферы, в которых требуется быстрая и частая переключаемость внимания, генерация идей и необходимость постоянно идти на риск. Если усилилась стихия земли Как можно заметить усилившуюся энергию земли? Человек становится слишком медлительным, ленивым, он может часами лежать на диване, его тянет в сон. При этом нередко появляется замкнутость, ворчливость и упрямство. На самом деле усилить данную стихию не так уж сложно. Если, например, вы совсем не занимаетесь спортом, у вас «сидячая» работа (например, в офисе), к тому же вы едите много «тяжелой», жирной пищи, то через время энергия земли в вас начнет преобладать, вам станет все сложнее и сложнее «раскачать» себя. Также при этом обычно появляется лишний вес. В совсем запущенных случаях человек может стать угрюмым, нелюдимым, проявляет склонность к накопительству. Ищем интерес и вдохновение Конечно, в такой ситуации лучше всего будет заняться активным спортом на природе. Можно начать с утренней зарядки и постепенно перейти к более подвижным видам спорта. Зимой это могут быть лыжи и коньки, летом — велосипед, ролики, бег, командные виды спорта, восточные единоборства. Вообще, при усилении этой стихии очень полезны любые упражнения на свежем воздухе, а также плавание. Вода, воздух и солнце — все это способно разбудить, растормошить человека земли, дать ему импульс для действий, поднять настроение и повысить мотивацию. С кем лучше общаться Если вы чувствуете, что вам с каждым днем все сложнее становится сподвигать себя на активные действия, у вас появилось равнодушие к жизни, не хочется ни к чему стремится, вам приходится преодолевать сонливость — значит, пора пообщаться с теми, кто сможет помочь преодолеть это состояние. Это, конечно же, люди воздушной и огненной стихий — их оживленность, подвижность и постоянная увлеченность новым не даст окончательно закостенеть «земному» человеку. Они способы зажечь, вдохновить, повести за собой. Не отталкивайте их помощь! Чем дольше вы будете лениться и замыкаться в себе, тем больше будет усиливаться ваше состояние, и с каждым днем станет все сложнее и сложнее вывести себя из него. Питание Первым делом следует отказаться от жирной и тяжелой пищи. Также лучше на какое-то время ограничить потребление мяса, мучных изделий (в том числе и макарон, пасты), и сладкого. Это не значит, что нужно резко исключить из своего рациона вышеперечисленные продукты. Просто старайтесь не употрбелять их часто и помногу. Ни в коем случае не переедайте! Наоборот, лучше чуть недоесть. Включите в свой рацион как можно больше овощей и фруктов, только не тяжелых. Яблоки, мандарины, апельсины, зелень, огурцы, помидоры будут полезны, а вот бананы, хурму, картофель лучше временно ограничить. Также будет хорошо для здоровья пить больше воды, свежевыжатых соков. Старайтесь избегать крепкого кофе с молоком, какао. Пищу лучше употреблять в сыром виде, также овощи и мясо можно варить или тушить, но не жарить. А вот фастфуд придется полностью исключить. Если это возможно, старайтесь чуть недосаливать пищу во время приготовления, и на время диеты не ешьте соленья, маринады, селедку и другие соленые блюда. И, конечно, следует исключить алкоголь. Кроме вреда, который он наносит организму сам по себе, он еще и разжигает аппетит, что способствует перееданию, а при увеличении стихии земли этого делать категорически нельзя, так как можно быстро набрать лишний вес. Как общаться с людьми земной стихии Люди земной стихии, и те, у кого энергия земли на какое-то время стала доминирующей, могут быть излишне упрямы, придирчивы. Их становится очень сложно в чем-то убедить, они не хотят принимать новые мысли, упорно стоят на своем. Если вы заметили такое за своим близким человеком, потребуется терпение и много энергии, чтобы сдвинуть его с «мертвой точки». Не стоит вставать в позу и создавать противостояние, лучше предложить ему что-то новое, переключить его внимание на другие, более важные вещи. Не спорьте с ним по каждому незначительному поводу, напротив — в мелочах разумнее будет уступить. Попытайтесь вовлечь его во что-то интересное: предложите прогулку, экскурсию, путешествие, совместное занятие спортом. Например, подарите ему тенисные ракетки и позовите в парк поиграть. Вспомните, что он любит, что ему нравится, и предложите заняться этим вместе. Человек земли нуждается в эмоциональной подзарядке, поэтому можете пригласить его на концерт или вечеринку. В общем, необходимо сделать все, чтобы раскачать, растормошить человека. Однако если он сопротивляется, то не настаивайте — дайте возможность все обдумать. Таким людям нужно время, чтобы поменять планы и вписать в них новое событие. Через пару дней можно напомнить об этом, как бы невзначай спросив, не передумал ли он. Вообще, людям этой стихии всегда требуется время, чтобы перестроиться, не забывайте об этом. Чем еще можно разбудить человека земной стихии Их активизируют дыхательные упражнения на свежем воздухе, а также взбодрит подвижная, веселая музыка, игра на гитаре, пение. Большую роль на эмоциональное состояние человека оказывают также цвета. В данном случае красные, желтые, оранжевые, светло-синие, белые цвета в интерьере и одежде будут тонизировать. При усилившейся энергии земли следует избегать коричневых и черных цветов, а также темных оттенков зеленого и серого. Ссылка на статью: blogsamopoznanie.ru/stixii-i-tipy-lyudej...kov-ix-xarakter.html

[Дриада 906]

Люди Воздуха
 

В этой статье мы поговорим о людях, у которых преобладает стихия воздуха. Я расскажу про особенности их характера, а также о том, как взаимодействовать с ними и что делать, если энергия воздуха усилилась.

На самом деле такое может произойти с каждым человеком. Даже если ваша ведущая стихия, например, земная, то это не значит, что она преобладает постоянно. Человек — существо динамичное, и периодически в нас доминирует то одна энергия, то другая. Важно понять, какая именно увеличена в данный момент, и вовремя скорректировать свой образ жизни.

Характер

Им свойственна порывистость, легкость, незаметность, скорость, «воздушность». Таких людей часто не замечают до поры до времени. Их походка невесома, а стиль общения — ненавязчивый.

Человек-воздух живет в своих мыслях, немного в отрыве от реальной жизни и быта. Он отличается острым умом, склонностью к абстрактному мышлению и неординарным, творческим почерком. Его творчество, в отличие от творчества людей огня, больше заключается в генерации идей, нежели в их реализации.

Такие люди довольно легко взаимодействуют с тонким миром, чаще у них легкий и веселый нрав, однако это уже зависит от характера человека. Если у человека-воздуха все складывается благополучно, то он будет жизнерадостным и любознательным.

Несмотря на общительность и словоохотливость, обычно люди воздуха деликатны и тактичны, однако при недостатках воспитания, либо если их что-то задело, могут быть ироничны и пускать в ход очень обидные, колкие слова.

Живут они в большей степени разумом, чем чувствами, однако при этом отличаются крайней ранимостью. Они склонны несколько подавлять свои эмоции, что в последствии может привести к повышенной раздражительности.

Им, кстати, свойственна раздражительность. Это, конечно, не гнев людей огня, который способен обуять все вокруг своим горящим пламенем —нет. Про людей воздуха можно сказать, что они скорее «искрят».

Лично у меня данная стихия проявлена достаточно сильно, практически так же сильно, как и стихия воды. По натуре я человек размышляющий и творческий, у меня постоянно возникают какие-то идеи, и мне всегда была свойственна некая «оторванность» от земли.

И если я занимаюсь чем-то новым и интересным, то могу забыть и про обед, и про ужин)

Если активизировалась воздушная энергия

Усиление ее можно заметить по нарастающему беспокойству, тревожности. Люди воздуха и сами по себе довольно подвижны, но при увеличении ветра становятся суетливы и даже гиперактивны.

К этому может добавиться также раздражительность, частые ночные пробуждения, навязчивые мысли и рассеянное внимание. Становится сложно сконцентрироваться на чем-то одном, и постепенно скапливаются незаконченные дела.

Необязательно все это присутствует одновременно, но одно-два проявления уже могут говорить о том, что внутренний ветер начинает набирать обороты.

Ищем умиротворение и опору

При усилении воздуха очень полезно все, что может несколько «заземлить» человека, успокоить его. Очень важно, чтобы он смог почувствовать опору под ногами. Таким людям полезно общение с камнями и минералами, поэтому им показана стоун-терапия, а также песочная терапия.

Также хорошо пообщаться с деревьями. Можно обнять дерево, почувствовать его мощь и тепло — это тоже снимает тревожность и стабилизирует состояние.

С кем лучше общаться

Постарайтесь почаще общаться с людьми земной стихии. Часто люди воздуха недооценивают таких людей, считая их слишком приземленными и консервативными, неспособными понять ценность творческих замыслов и идей.

Однако именно «земные люди» люди смогут стать для них тихой и надежной гаванью, в которую «ветры» всегда смогут вернуться после своих долгих путешествий.Они также помогут людям воздуха лучше понять потребности своего тела, дадут надежность и стабильность, которой зачастую им так не хватает.

Иногда так необходимо остановиться, все обдумать и тогда уже принимать решение, что делать дальше. Переосмысление и спокойный анализ ситуации принесет больше, чем импульсивные решения и суета.

Питание

Им, как и людям водной стихии, показана твердая пища, например, орехи. А также вязкая, плотная. Очень нежелательны газированные напитки — они усиливают ветер. Нельзя пить слишком холодные и тем более ледяные лимонады, соки, воду. Полезен теплый чай с молоком, какао.

Конечно, не следует избегать фруктов и овощей в сыром виде, но они также будут полезны в тушеном или запеченом виде.

Если люди воздушной стихии страстно увлекутся каким-то занятием, то они могут запросто пропустить приемы пищи. Однако этого делать категорически нельзя! Такие пропуски могут спровоцировать повышенную тревожность и головные боли, а также лишают организм сил! К вечеру вы будете чувствовать себя вымотанным!

Поэтому, если нет возможности полноценно поесть, то необходимо перекусить хотя бы орехами и сухофруктами.

Как общаться с людьми воздушной стихии

Если ваш близкий человек стал беспокойным и нервным, его мучают тревожные мысли, то, чтобы помочь, постарайтесь спокойно и обстоятельно поговорить с ним. Люди воздуха очень ценят доверие в отношениях. Необходимо, чтобы беседа проходила в тишине, в уютном месте, в котором они бы чувствовали себя в безопасности. Спросите, что их беспокоит, внимательно выслушайте и предложите свою помощь.

Ни в коем случае не нагнетайте обстановку, не раздражайтесь, не прерывайте их, не относитесь пренебрежительно к их тревогам.

Да, иногда они переживают практически без оснований. Однако их воображаемые опасности для них вполне реальны, и необходимо проявить терпение и мягкость в том, чтобы убедить их, что волноваться не из-за чего. Им важно чувствовать, что в любой момент они могут к вам обратиться и получат поддержку и понимание.

Людям воздуха также нравится, когда кто-то может обеспечить им комфортные условия для отдыха. Им жизненно необходима периодическая «перезагрузка» в тишине и спокойствии.

Чем еще можно успокоить ветер

Для того, чтобы немного успокоить энергию ветра, полезно слушать медленную, плавную музыку с преобладанием низких, басовых и альтовых, тембров. Также будут очень полезны медитации и релаксации под музыку. Хорошо подойдет и телесная терапия, йога.

Цвета, на которые полезно смотреть людям с усилившейся энергией воздуха — насыщенные, но неяркие. Например, бежевый, коричневый, темно-зеленый, и вообще, все, которые присутствуют в стихии земли и в зелени.

Ссылка на статью: blogsamopoznanie.ru/stixii-i-tipy-lyudej...ak-nayti-podhod.html